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Full body – 15 de Octubre 2022

octubre 15, 2022

Full Piernas – 11 de Octubre 2022

octubre 11, 2022

Bíceps y hombros – 10 de Octubre 2022

octubre 10, 2022

Dia 2 – Full Piernas

octubre 4, 2022

Full body – 30 de Septiembre 2022

septiembre 30, 2022

Cardio – 29 de Septiembre 2022

septiembre 29, 2022

Espalda y tríceps – 28 Septiembre 2022

septiembre 28, 2022

Bíceps y hombros – 19 de Septiembre 2022

septiembre 19, 2022

Full body 2 – 16 de Septiembre 2022

septiembre 16, 2022

Dia 6 – Full body Especial

agosto 27, 2022

Dia 4 – Cardio

agosto 25, 2022

Dia 3 – Espalda y tríceps

agosto 24, 2022

Dia 1 – Bíceps y hombros

agosto 22, 2022

Espalda y tríceps 2 – 20 de Julio 2022

julio 20, 2022

Full piernas – 08 de Julio 2022

julio 8, 2022