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Semana 1
Cuádriceps – 24 de Julio 2024
julio 24, 2024
Cuádriceps – 17 de Julio 2024
julio 17, 2024
Cuádriceps – 10 de Julio 2024
julio 10, 2024
Espalda y tríceps – 21 de Junio 2024
junio 21, 2024
Full body – 1 de Junio 2024
junio 1, 2024
Fun Cardio – 31 de Mayo 2024
mayo 31, 2024
Espalda y tríceps – 30 de Mayo 2024
mayo 30, 2024
Cuádriceps – 29 de Mayo 2024
mayo 29, 2024
Bíceps y Hombros – 28 de Mayo 2024
mayo 28, 2024
Glúteos y femoral – 27 de Mayo 2024
mayo 27, 2024