Semana 2

Full Body – 24 de Enero 2026

enero 24, 2026

Cardio – 23 de Enero 2026

enero 23, 2026

Espalda y Tríceps – 22 de Enero 2026

enero 22, 2026

Cuádriceps – 21 de Enero 2026

enero 21, 2026

Biceps y hombros – 20 de Enero 2026

enero 20, 2026

Glúteos y femoral – 19 de Enero 2026

enero 19, 2026