2023

Espalda y tríceps – 20 de Marzo 2025

marzo 20, 2025

Full body – 15 de Marzo 2025

marzo 15, 2025

Cardio – 14 de Marzo 2025

marzo 14, 2025

Espalda y tríceps – 13 de Marzo 2025

marzo 13, 2025

Cardio – 21 de Febrero 2025

febrero 21, 2025

Espalda y tríceps – 20 de Febrero 2025

febrero 20, 2025

Full body – 15 de Febrero 2025

febrero 15, 2025

Cardio – 14 de Febrero 2024

febrero 14, 2025

Full body – 01 de Febrero 2025

febrero 1, 2025

Cardio – 31 de Enero 2025

enero 31, 2025

Cuádriceps – 29 de Enero 2025

enero 29, 2025

Cardio – 10 de Enero 2025

enero 10, 2025

Cuádriceps 2 – 08 de Enero 2025

enero 8, 2025

Cuádriceps – 8 de Enero 2025

enero 8, 2025

Full body – 28 de Diciembre 2024

diciembre 28, 2024

Cardio – 27 de Diciembre 2024

diciembre 27, 2024

Cardio 2 – 20 de Diciembre 2024

diciembre 20, 2024

Cardio – 20 de Diciembre 2024

diciembre 20, 2024

Cardio – 13 de Diciembre 2024

diciembre 13, 2024

Cardio 2 – 6 de Diciembre 2024

diciembre 6, 2024