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Cardio – 18 de Octubre 2024

octubre 18, 2024

Espalda y tríceps – 17 de Octubre 2024

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Cuádriceps – 16 de Octubre 2024

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Cardio – 11 de Octubre 2024

octubre 11, 2024

Glúteos y femoral – 7 de Octubre 2024

octubre 7, 2024

Full body – 05 de Octubre 2024

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Glúteos y femoral 2 – 30 de Septiembre 2024

septiembre 30, 2024

Full body – 28 de Septiembre 2024

septiembre 28, 2024

Cuádriceps 2 – 25 de Septiembre 2024

septiembre 25, 2024

Full body – 21 de Septiembre 2024

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Cuádriceps 2 – 18 de Septiembre 2024

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Cuádriceps 2 – 11 de Septiembre 2024

septiembre 11, 2024

Full body – 07 de Septiembre 2024

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