30 DÍAS PARA REDUCIR LA INFLAMACIÓN
Un programa integral para reducir la inflamación, renovar tu mente, fortalecer tu espíritu y reconectar con tu bienestar.
INICIO: 12 DE ENERO
Este es un espacio para mujeres que han sentido en su cuerpo el peso del estrés, el cansancio constante y los cambios hormonales.
Aquí aprenderás a cuidar tu cuerpo con intención para reducir la inflamación, equilibrar tus niveles de cortisol y recuperar tu energía con hábitos sencillos, sostenibles y adaptados a tu realidad.
Con TRANSFÓRMATE RESET lograrás:
- Reducir la inflamación mediante cambios simples en tu alimentación y estilo de vida.
- Disminuir la ansiedad por la comida y los altibajos emocionales relacionados con el estrés.
- Regular tus niveles de cortisol y darle un verdadero descanso a tu sistema nervioso.
- Recuperar tu energía física y mental para dejar de sentirte agotada todo el tiempo.
- Establecer hábitos sostenibles que se adapten a tu ritmo, sin extremos ni presión.
- Mejorar tu calidad de sueño y despertar sintiéndote más ligera y en control.
- Volver a sentirte cómoda en tu cuerpo: con claridad, equilibrio y bienestar desde adentro.
- Aprender a llevar un devocional diario para fortalecer tu relación con Dios
¿Qué incluye el programa?
- Método antiinflamatorio TF RESET.
- Rutinas diarias de entrenamiento, en vivo por Zoom y Grabadas.
- Guía de alimentación con plan de comidas diarias, recetario general con opciones para desayunos, almuerzos, cenas y meriendas.
- Sesiones de crecimiento en vivo, una vez por semana.
- Devocionales diarios y meditaciones guiadas.
- Comunidad exclusiva en Telegram para acompañarte en cada paso.
- Herramientas para seguir practicando hábitos saludables incluso después de los 30 días.
- Acceso a la plataforma digital con toda la información del programa.
Únete al programa completo aquí
INICIO: 12 DE ENERO 2026
OFERTA DE PREVENTA
Pago único con acceso total al programa.
Descuento válido por pocos días.
USD 65
USD $90,00
Precio regular
Tu transformación también puede verse así:
Transfórmate Reset marcará
el inicio de tu nuevo estilo de vida
A comienzos de este año, me sentía inflamada, agotada y muy estresada. Aunque seguía manteniendo mis buenos hábitos, mi cuerpo ya no respondía como antes. Entonces decidí hacer ajustes reales. Aprendí a escuchar lo que mi cuerpo necesitaba en esta nueva temporada de mi vida, sin exigencias ni juicios.
Hoy me siento más ligera, con energía, enfocada y conectada conmigo misma.
De esa experiencia nace Transfórmate Reset: un método que me transformó y que está diseñado para ayudarte a ti a reconectar contigo, restaurar tu bienestar y crear una vida más ligera desde adentro.
Te veo en el programa,
con amor Jane.
Conoce a tus entrenadores
INICIO DEL PROGRAMA: 12 DE ENERO
Tienes que saber que…
✅ Este programa es apto para todos los niveles.
🏡 Las rutinas de entrenamiento están diseñadas para entrenar cómodamente en casa. Solo necesitas tener a mano un par de mancuernas o si eres principiante, empezar con tu propio peso.
💪🏽 Podrás diseñar tu rutina de hábitos diarios de acuerdo a tu realidad. (Ejemplo: Tú decides cuántos días a la semana entrenar)
🥗 Aunque en el plan de alimentación tendrás opciones de menú, aprenderás a diseñar tu plato de acuerdo a tus gustos, intolerancias o preferencias.
💖 El enfoque de este programa es el bienestar integral, el cambio físico vendrá por añadidura. ¡No te obsesiones con el peso!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo funciona el PROGRAMA TRANSFÓRMATE RESET?
TRANSFÓRMATE RESET es un programa de transformación integral de 30 días que ayuda a mujeres a reducir la inflamación de su cuerpo, renovar su mente y fortalecer su espíritu mediante hábitos simples, prácticas guiadas y un enfoque de bienestar real y sostenible.
Es una experiencia transformadora que va mucho más allá de perder peso:
✅ Desinflama tu cuerpo desde la alimentación
✅ Calma tu mente con rutinas que reducen el estrés y el cortisol
✅ Conecta con Dios y tu propósito a través de devocionales diarios
✅ Recupera tu energía y claridad mental
¿Cuándo comienza el programa?
Iniciamos el lunes, 12 DE ENERO, 2026.
El programa es totalmente ONLINE, y podrás participar desde cualquier parte del mundo.
¿Puedo hacer el reto si nunca antes he entrenado?
Sí, las clases son manejadas para cualquier tipo de nivel en el que te encuentres.
Los entrenadores siempre al dar la rutina, ofrecen opciones de modificaciones especiales dependiendo de tu nivel.
¿La guía de alimentación es personalizada?
La guía de alimentación no es personalizada. Se trata de una guía general diseñada para guiarte a mejorar tus hábitos alimenticios a través de fórmulas diarias que te permitirán armar tus platos, tomando en cuenta tus alimentos favoritos y permitidos durante el plan.
Te iremos llevando de la mano para que aprendas fórmulas de comidas, recetas y las rutinas las podemos ir adaptando a tu condición física.
¿La asesoría es personalizada?
Durante el Programa Transfórmate RESET la asesoría será de forma grupal, a través del grupo exclusivo de Telegram.
¿Si tengo dudas durante el reto con quién puedo consultarlas?
Nuestra principal vía de comunicación será el Canal de Telegram, donde podrás dejar tus preguntas o inquietudes así como compartir tu progreso con tus compañeras.
En el Canal contaremos con el apoyo del equipo de Soporte IP21 y con nuestra coach Janettsy Chiszar.
Soy delgada y quiero aumentar, ¿Me sirve este reto?
Esta edición del Programa TF RESET no está enfocada en el aumento de masa muscular.
Nuestro enfoque será mejorar hábitos alimenticios y de entrenamiento, orientado a la REDUCCIÓN DE LA INFLAMACIÓN Y LOS NIVELES DE CORTISOL.
Si tu objetivo es aumentar masa muscular pero no tienes el hábito de entrenamiento diario, puedes unirte y tomarlo como punto de partida de tu transformación.
Además, en esta edición también nos enfocaremos en un crecimiento espiritual y emocional que podrán ayudarte en cualquier proceso que estés trabajando.
Si no me puedo conectar en vivo ¿Qué hago?
Puedes hacer las clases grabadas en el horario de tu preferencia. Las grabaciones se compartirán en las próximas (02) horas posteriores a la clase en vivo.
Si no tengo pesas ¿Cómo puedo hacer los ejercicios?
Puedes iniciar a ejercitarte usando tu propio peso, esto te permitirá adaptarte al entrenamiento físico de forma progresiva. También puedes usar botellas plásticas llenas de arena o paquetes de comida.
Si no tengo tarjeta de crédito ni paypal ¿Cómo puedo pagarlo?
Desde cualquier parte del mundo puedes pagar con tu tarjeta de débito o a través de PayPal, transferencia Zelle, Binance o transferencia en bolívares si te encuentras en Venezuela. Para más detalles, escríbenos.
¿Las grabaciones estarán disponibles para siempre?
No. Tendrás acceso a las grabaciones en la web durante los días que dure el Programa TF RESET, es decir, 30 DÍAS, desde la fecha de inicio.
